Zanim stres przejmie kontrolę

WEBINAR ONLINE · 18 GRUDNIA 2026

Rozpoznaj przeciążenie.
Wspieraj bez dokładania presji.

Praktyczne szkolenie dla nauczycieli, wychowawców, psychologów i pedagogów pracujących z dziećmi i młodzieżą.

9:00–16:00 · wykłady i warsztaty

Zanim stres przejmie kontrolę. Webinar online, 18 grudnia 2026, godziny 9:00–16:00.

Program dnia

Od zrozumienia stresu, przez rozpoznawanie sygnałów przeciążenia i rozmowę z uczniem, po konkretne narzędzia do codziennej pracy.

9:00–9:15

Rozpoczęcie

Powitanie i sprawy organizacyjne.

9:15–10:15

Nowe pokolenie — nowy stres

Co obecnie stresuje uczniów w szkole?

Wykład · dr Olga Knapek

Co w tym bloku?

Presja osiągnięć, oceny i obawa przed błędami; relacje rówieśnicze, media społecznościowe i przeciążenie bodźcami. Przyjrzymy się temu, jak odróżnić mobilizację od przeciążenia i wspierać samodzielność ucznia.

10:30–11:45

Niepokojące sygnały

Jak rozpoznać nadmiarowe napięcie u uczniów?

Warsztat · mgr Agata Pławecka

Co w tym bloku?

Rozpoznawanie widocznych i łatwych do przeoczenia sygnałów przeciążenia. Na przykładach szkolnych sytuacji przećwiczymy oddzielanie obserwacji od interpretacji oraz rozpoczynanie rozmowy o trudnościach.

12:00–13:30

Rozmowa bez presji

Jak mówić do dzieci i młodzieży, żeby wspierać, także wtedy, gdy wymagamy?

Warsztat · dr Olga Knapek

Co w tym bloku?

Praktyczna praca nad komunikacją, która uwzględnia emocje i potrzeby młodego człowieka, a jednocześnie pozwala stawiać wymagania i zachowywać granice.

13:45–14:45

Rozumiem, ale muszę wymagać

Między psychologią a codziennością szkolnej klasy.

Wykład · mgr Marta Ganszczyk

Co w tym bloku?

Codzienne sytuacje szkolne: lęk przed odpowiedzią, niewykonane zadania i przeciążenie ucznia. Jak łączyć wspieranie młodych ludzi z realizacją materiału i pamiętać o własnych granicach?

15:00–16:00

Od wiedzy do działania

Materiały i narzędzia do pracy ze stresem dzieci i młodzieży.

Wykład · dr Olga Knapek i mgr Agata Pławecka

Co w tym bloku?

Przegląd materiałów do pracy z klasą, małą grupą i podczas spotkań indywidualnych. Pokażemy autorski e-book ze scenariuszami zajęć oraz omówimy dobór narzędzi do wieku i potrzeb uczniów, ich zastosowania i ograniczenia.

Przerwy: 10:15–10:30 · 11:45–12:00 · 13:30–13:45 · 14:45–15:00.

Prowadzące

dr Olga Knapek

Psycholożka, terapeutka prowokatywna i trenerka. Łączy doświadczenie pracy w szkole, gabinecie i z organizacjami.

mgr Agata Pławecka

Psycholożka i trenerka TUS. Wspiera dzieci i rodziców, prowadzi warsztaty dotyczące emocji i relacji.

mgr Marta Ganszczyk

Anglistka i oligofrenopedagożka. Wnosi perspektywę codziennej pracy w szkolnej klasie.

Udział i zapisy

BILET INDYWIDUALNY

185 zł

Rejestracja i płatność przez stronę zapisów. Uczestnicy otrzymują certyfikat udziału.

DLA PLACÓWKI

399 zł / do 5 osób

Cena łączna za maksymalnie pięć osób z jednej placówki. Napisz z prośbą o fakturę i podaj nazwiska uczestników — otrzymasz kod do rejestracji na ClickMeeting.

Potrzebujesz faktury?

Napisz na kontakt@terapianaszlaku.com. Podaj imię i nazwisko uczestnika, numer transakcji lub identyfikator uczestnika oraz dane do faktury: dane firmy z NIP albo imię, nazwisko i adres osoby fizycznej.